Voici quelques exemples des bienfaits de plantes sauvages de la nature.
Ce ne sont que des exemples, il en existe d’autres bien entendu.
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Achillée : elles est dépurative, stomachique, agissant sur le cœur, la circulation, les vaisseaux, calmante (nerfs).
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Ail des ours : il est antiseptique stomacal et intestinal, il est aussi vermifuge. C’est un bon stimulant de la digestion et du foie. il est aussi diurétique et légèrement antiseptique.
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Aubépine : elle est régularisante de la tension artérielle ainsi que le cœur.
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Benoîte : elle est anti-diarrhéique. c’est un bon anti-inflammatoire de l’estomac et de l’intestin. Ne pas en abuser cependant. Les fleurs ne se consomment pas.
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Berce : c’est une bonne reconstituante. Elle peut lutter contre l’hypertension. Elle facilite les règles douloureuses ainsi que les rhumatismes.
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Bourse au pasteur : elle atténue les règles trop abondantes. Elle est hémostatique, pour les difficultés de coagulation du sang.
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Capucine : stimulante, reconstituante.
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Cardamine : c’est une plante expectorante.
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Cassis : elle combat les affections urinaires et est aussi antirhumatismal.
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Céleri perpétuel : il est diurétique et antirhumatismal.
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Cerfeuil : il est dépuratif, tonique et diurétique.
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Chénopode : c’est une plante émolliente et laxatif.
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Chicorée sauvage : elle est stomachique et cholagogue (calculs biliaires). c’est une très bonne stimulante du foie.
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Ciboulette : elle est vermifuge et antidiurétique
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Consoude : elle est cicatrisante interne.
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Cresson :il est dépuratif et antidiurétique.
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Eglantier : il augmente le pouvoir défensif de l’organisme, il est aussi diurétique.
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Epilobe en épi : il est anti diarrhéique et hémostatique.
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Epine vinette : elle est rafraîchissante.
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Fraisier : il est reminéralisant, purgatif et calmant.
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Framboisier : il est stomachique. c’est un bon anti-inflammatoire. il agit sur les bronches, le foie, les reins. il est astringent en cas de diarrhée.
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Fenouil : elle est carminatif, antispasmodique pour l’estomac.
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Ficaire : elle est dépurative (pour les maladies de la peau) cependant ne pas en abuser. Feuilles avant la floraison, racines après la floraison.
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Frêne : il est anti constipant, diurétique et antirhumatismal.
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Groseillier rouge : il est un stimulant du foie et de l’estomac.
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Guimauve : elle est émolliente, adoucissante des voies respiratoires, pectorales. Cicatrisante interne en cas d’ulcère à l’estomac.
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Hêtre : il est astringent.
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Laiteron : il stimule les fonctions digestives dépuratives.
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Marjolaine : elle est antispasmodique; la marjolaine facilite la digestion, calme les spasmes des intestins et les colites. Elle détend, repose et procure une bon sommeil.
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Mouron des oiseaux : il est très légèrement dépuratif. (consommation limitée)
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Myrtillier : il agit sur le foie; les fruits frais sont laxatifs. Les fruits secs sont anti diarrhéiques.
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Origan : il aide les règles douloureuses, c’est un bon reconstituant. (Ne pas en abuser)
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Orme : les feuilles sont dépuratives.
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Ortie : elle est antirhumatismale, désintoxiquante et reconstituante.
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Oxalis : ( oseille sauvage) c’est un diurétique et un anti-scorbut.
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Pâquerette : elle est dépurative (peau) expectorante.
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Pimprenelle : elle est émolliente interne (léger), apéritive et diurétique.
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Pissenlit : il est cholagogue, cholérétique et antirhumatismal.
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Plantain : il est expectorant et adoucissant.
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Reine des prés : elle est diurétique, libérant les toxines (cellulite), calmante, anti rhumatismale.
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Renouée bistorte : elle est rafraîchissante et diurétique.
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Ronce : elle est anti diarrhéique, dépurative (maladie de la peau) et c’est un bon anti-inflammatoire (bouche).
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Sauge des prés: pour les bouffées de chaleur.
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Serpolet : il est stomachique.
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Sorbier des oiseleurs : c’est un défatiguant et il est diurétique.
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Sureau noir : il est laxatif, diaphorétique, diurétique. Il augmente le pouvoir défensif de l’organisme.
